nie/codzienna* jazda

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi krydus z miasteczka Kłomnice. Mam przejechane 8553.84 kilometrów w tym 150.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.30 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Orbea Dakar 4189 km

triax 14636 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Popieram

Statystyki bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

dzień jak co dzień

Dystans całkowity:	1693.67 km (w terenie 36.80 km; 2.17%)
Czas w ruchu:	78:01
Średnia prędkość:	21.71 km/h
Maksymalna prędkość:	47.50 km/h
Suma kalorii:	17812 kcal
Liczba aktywności:	59
Średnio na aktywność:	28.71 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

51.90 km 0.00 km teren

02:13 h 23.41 km/h:

Maks. pr.:41.20 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 748 kcal

Rower:triax

W przerwie miedzy opadami

Sobota, 27 czerwca 2009 · dodano: 28.06.2009 | Komentarze 0

Wykorzystałem chwilkę miedzy opadami

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

24.80 km 0.00 km teren

00:55 h 27.05 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 302 kcal

Rower:triax

Rekordowo

Czwartek, 18 czerwca 2009 · dodano: 18.06.2009 | Komentarze 0

Z nową v-max i najlepszą średnią w sezonie. Musiałem troszkę skrócić trasę ponieważ miałem nieplanowany przystanek u rodzinki na trasie a robiło się już ciemno.

Trasa: Kłomnice-Rzeki Małe-Rzeki Wielkie(rodzinka)-Rzeki Małe-Skrzydlów-Kłomnice

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

47.20 km 0.00 km teren

01:34 h 30.13 km/h:

Maks. pr.:43.20 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 648 kcal

Rower:triax

Nadrabianie planu czerwcowego

Wtorek, 16 czerwca 2009 · dodano: 17.06.2009 | Komentarze 0

Pogoda średnia, chłodny wiaterek w twarz na szczęście było się bez deszczu. Trasa do Kłobukowic i powrót wzdłuż Warty.

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

23.70 km 0.00 km teren

01:02 h 22.94 km/h:

Maks. pr.:39.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 342 kcal

Rower:triax

Standardowo

Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 17.06.2009 | Komentarze 0

Standardową trasą, w końcu zrobiło się ciepło ale pogoda mnie rozleniwiła. Plan zakładał większy dystans niż w maju, a może pojawić się problem z wyrównaniem.

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

19.70 km 0.00 km teren

00:44 h 26.86 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 243 kcal

Rower:triax

Ucieczka przed deszczem,

Poniedziałek, 1 czerwca 2009 · dodano: 01.06.2009 | Komentarze 0

którego nie było. Na dziś zaplanowałem sobie trasę na 40 km niestety udało mi się zrealizować tylko połowę po tym jak na horyzoncie pokazała się bardzo ciemna chmura z widocznymi smugami deszczu. Na pocieszenie została przyjemna średnia.

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

43.30 km 0.00 km teren

01:46 h 24.51 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 563 kcal

Rower:triax

Taka sobie jazda

Wtorek, 26 maja 2009 · dodano: 26.05.2009 | Komentarze 0

Wybrałem się na troszkę inną trasę niż zestaw standardowy. Po dojechaniu do Kłobukowic zjazd w dolinę Warty gdzie miałem niemiłe spotkanie z szalejącym quadem, na szczęście udało się uniknąć kontaktu bezpośredniego. Później kawałek zielonym szlakiem do Krasic i powrót w kierunku domu, oczywiście okrężną drogą ;) Kilka km od domu spotkałem parę z Radomska na około 80 kilometrowej pętli, chwilę pogadaliśmy zanim dogi się rozdzieliły.

Miały być zdjęcia ale program od grafiki padł, a za bardzo nie mam ochoty z nim walczyć, wrzucę w innym terminie.

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

45.20 km 1.10 km teren

01:56 h 23.38 km/h:

Maks. pr.:30.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 669 kcal

Rower:triax

Standardowo

Poniedziałek, 25 maja 2009 · dodano: 26.05.2009 | Komentarze 0

Długi standard z powodu braku czasu. Późnym wieczorem jeszcze krótki wypad w celu sprawdzenia nowej przedniej lampki.

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

50.60 km 0.00 km teren

02:22 h 21.38 km/h:

Maks. pr.:30.50 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 685 kcal

Rower:triax

Po dwóch dniach przerwy

Sobota, 23 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 0

spowodowanych bolącą stopą i deszczem postanowiłem się troszkę poruszać. Tak jakoś dziwnie się złożyło że wybór padł na najdłuższą z standardowych tras. Wyjazd uprzykrzał wiatr i delikatne opady deszczu.

Kategoria dzień jak co dzień

Dane wyjazdu:

9.60 km 0.00 km teren

00:28 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:27.40 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:triax